Que prévoir pour une sortie nature ?

Une sortie nature demande plus qu’un pique-nique improvisé. Il faut prévoir les repas et les boissons, mais aussi de quoi les garder au frais, servir le groupe et gérer un changement de météo. Ajoutez le matériel de navigation et de sécurité avant le départ : cartes, boussole, trousse de secours et moyens de communication. Cette liste vous aide à vérifier les achats et le chargement sans oublier les petits équipements souvent préparés au dernier moment.

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Ce qu'il vous faut

Regroupé comme vous feriez vos courses, avec les quantités.

Mobilier

Tables de pique-niqueqté 4
Chaises pliantesqté 30
Couvertures de pique-niqueqté 6

Équipement

Glacièresqté 4
Thermosqté 6
Lampes de pocheqté 12
Batteries externesqté 6
Mégaphone
Jumellesqté 8
Caméra
Appareils GPSqté 4
Téléphones portablesqté 4

Navigation

Boussoleqté 6
Cartes d'itinéraireqté 35
Chemises de parcours imperméablesqté 6

Sécurité

Trousse de premiers secoursqté 2
Couvertures de survieqté 6
Siffletsqté 12
Gilets réfléchissantsqté 8
Ponchos de pluieqté 35

Cuisine

Planches à découperqté 3
Couteaux à painqté 3
Pinces de serviceqté 4

Vaisselle

Gobelets réutilisablesqté 40
Assiettes réutilisablesqté 40
Couverts réutilisablesqté 40
Porte-serviettesqté 4

Éclairage

Lanternes LEDqté 8
Piles de rechangeqté 24

Nettoyage

Poubellesqté 6

Catering

Courses
- Pain complet - 8 pains
- Petits pains aux céréales - 36 pièces
- Wraps - 36 pièces
- Fromage jeune - 2 kilogrammes
- Garniture de filet de poulet - 1,5 kilogram
- Houmous - 1 kilogramme
- Fromage à la crème - 750 grammes
- Beurre de cacahuète - 2 pots
- Pommes - 40 pièces
- Bananes - 40 pièces
- Raisins - 3 kilogrammes
- Concombres - 8 pièces
- Carottes - 3 kilogrammes
- Tomates cerises - 2 kilogrammes
- Chips au paprika - 6 sacs
- Chips nature - 6 sachets
- Barres de céréales - 40 pièces
- Biscuits - 5 paquets
- Mélange d’épices - 2 sachets
- Mayonnaise - 2 bouteilles
- Moutarde - 2 bouteilles
- Ketchup - 2 bouteilles
- Eau plate - 60 bouteilles
- Eau pétillante - 24 bouteilles
- Cola - 12 bouteilles
- Cola Zero - 12 bouteilles
- Jus d’orange - 8 briques
- Café - 2 paquets
- Thé - 2 boîtes
- Sucre - 1 kilogramme
- Lait - 4 litres
- Miel - 1 pot
- Citrons - 10 pièces
- Glaçons - 10 sacs
- Sachets repas en papier - 40 pièces
- Film alimentaire - 2 rouleaux
- Papier aluminium - 2 rouleaux
- Papier essuie-tout - 6 rouleaux
- Lingettes humides - 4 paquets
- Savon pour les mains - 2 flacons
- Désinfectant pour les mains - 4 flacons
- Papier toilette - 12 rouleaux
- Sacs poubelle - 30 pièces
- Liquide vaisselle - 2 bouteilles
- Éponges - 6 pièces

Conseils

Prévoyez au moins 1,5 litre d’eau par personne pour une journée de marche, puis ajoutez les autres boissons dans les glacières. Refroidissez-les la veille pour éviter de charger des boissons encore tièdes.
Préparez les paniers-repas avant le départ et adaptez les quantités aux besoins alimentaires recueillis. Comptez une portion complète par participant, plus quelques portions de secours pour les imprévus.
Emportez une carte d’itinéraire imprimée par responsable de groupe, dans une chemise imperméable, même si les téléphones et les appareils GPS sont chargés. Vérifiez aussi les piles et les batteries externes la veille.
Prévoyez un poncho de pluie et une couverture de survie par personne si la météo est incertaine. Les lampes de poche ou lanternes LED, avec des piles de rechange, doivent rester accessibles et non au fond du véhicule.
Chargez séparément la vaisselle réutilisable, les pinces de service, les planches à découper et les couteaux à pain pour les retrouver rapidement au pique-nique. Ajoutez des poubelles et des serviettes afin de repartir avec tous les déchets.

Questions fréquentes

Que faut-il acheter pour une sortie nature ?: Prévoyez les repas, environ 1,5 litre d’eau par personne, les autres boissons, ainsi que les gobelets, assiettes et couverts réutilisables. Ajoutez une glacière, une trousse de premiers secours, des cartes d’itinéraire et une protection contre la pluie par participant.
Combien de boissons prévoir pour une randonnée d’une journée ?: Comptez au minimum 1,5 litre d’eau par personne pour une journée complète, davantage par forte chaleur ou sur un itinéraire exigeant. Ajoutez les boissons prévues pour le repas et gardez-les dans une glacière refroidie la veille.
Que mettre dans la trousse de secours pour une sortie nature ?: Prenez une trousse de premiers secours complète et ajoutez des couvertures de survie, des sifflets et des gilets réfléchissants selon le parcours. Vérifiez son contenu au plus tard la veille, avant de charger le transport.
Que prévoir s’il pleut pendant une sortie nature ?: Prévoyez un poncho de pluie par personne, des chemises imperméables pour les cartes et des couvertures de pique-nique qui supportent l’humidité. Consultez les prévisions la veille et adaptez l’itinéraire avant le départ si le risque météo augmente.

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