Que faut-il prévoir pour des vacances de randonnée ?

Pour des vacances de randonnée, prévoyez plus que les chaussures et les sacs à dos. Il faut organiser l’eau, les repas, la navigation, la sécurité et le transport des bagages sur plusieurs jours. Cette liste regroupe le matériel à acheter ou à emporter, notamment les cartes papier, les batteries externes, les lampes frontales et l’équipement de cuisine. Vérifiez les quantités participant par participant avant le départ, puis préparez les repas séparément pour chaque journée.

Ce qu'il vous faut

Regroupé comme vous feriez vos courses, avec les quantités.

Matériel de sport

  • Bâtons de marcheqté 6
  • Sacs à dosqté 6
  • Housses de pluieqté 6
  • Coussins d’assiseqté 6
  • Gilets réfléchissantsqté 6
  • Sacs à eauqté 6
  • Sacs à dos de jourqté 6

Navigation

  • Appareils GPSqté 2
  • Boussolesqté 3
  • Cartes d’itinéraire papierqté 6

Équipement

  • Smartphonesqté 6
  • Batteries externesqté 4
  • Câbles de rechargeqté 6
  • Lampes frontalesqté 6

Sécurité

  • Trousse de premiers secours
  • Couvertures de survieqté 6
  • Siffletsqté 6
  • Ponchos de secoursqté 6

Bagages

  • Étiquettes de bagagesqté 12
  • Sacs imperméablesqté 12
  • Sacs de rangementqté 12

Cuisine

  • Appareils de cuissonqté 2
  • Bouteilles de gazqté 6
  • Casserolesqté 2
  • Planches à découperqté 2
  • Couteaux de pocheqté 2
  • Louchesqté 2

Vaisselle

  • Panneaux de campingqté 8
  • Gobelets de campingqté 8
  • Couverts de campingqté 8

Catering

  • Glacièresqté 2
  • Bouteilles d’eau réutilisablesqté 8
  • Lunch-boxqté 8
  • Courses
    • Flocons d'avoine - 1,5 kilogramme
    • Muesli - 1 kilogramme
    • Pain complet - 8 pains
    • Wraps complets - 24 pièces
    • Beurre de cacahuète - 2 pots
    • Confiture - 2 pots
    • Houmous - 6 barquettes
    • Fromage jeune - 1,5 kilogram
    • Tranches de filet de poulet - 1 kilogramme
    • Œufs - 30 pièces
    • Yaourt - 4 litres
    • Barres de céréales - 36 pièces
    • Mélange de noix - 1,5 kilogramme
    • Raisins secs - 500 grammes
    • Bananes - 30 pièces
    • Pommes - 30 pièces
    • Mandarines - 30 pièces
    • Concombres - 6 pièces
    • Tomates cerises - 1 kilogramme
    • Carottes - 1 kilogramme
    • Poivrons - 12 pièces
    • Avocats - 6 pièces
    • Laitue - 4 pièces
    • Pommes de terre - 3 kilogrammes
    • Riz - 2 kilogrammes
    • Pâtes complètes - 2 kilogrammes
    • Tomates en dés - 8 boîtes
    • Pois chiches - 6 boîtes
    • Lentilles rouges - 1 kilogramme
    • Bouillon de légumes - 2 emballages
    • Sauce pour pâtes - 4 pots
    • Thon - 8 boîtes
    • Maïs - 4 boîtes
    • Huile d’olive - 1 bouteille
    • Sel - 1 paquet
    • Poivre noir - 1 pot
    • Paprika en poudre - 1 pot
    • Poudre de curry - 1 pot
    • Herbes italiennes - 1 pot
    • Ail - 4 têtes
    • Mayonnaise - 1 bouteille
    • Ketchup - 1 bouteille
    • Café - 2 paquets
    • Thé - 1 boîte
    • Lait - 6 liter
    • Sucre - 1 paquet
    • Miel - 1 pot
    • Eau - 36 litres
    • Boisson énergétique - 12 bouteilles
    • Jus de pomme - 4 litres
    • Barres chocolatées - 24 pièces
    • Chips au paprika - 4 sachets
    • Chips nature - 4 sacs
    • Biscuits - 6 paquets
    • Sacs poubelle - 2 rouleaux
    • Essuie-tout - 4 rouleaux
    • Papier toilette - 24 rouleaux
    • Liquide vaisselle - 2 bouteilles
    • Nettoyant multi-usages - 1 flacon
    • Savon pour les mains - 2 flacons
    • Crème solaire - 4 bouteilles
    • Pansements - 2 boîtes
    • Pansements contre les ampoules - 3 boîtes
    • Lingettes désinfectantes - 2 paquets
    • Mouchoirs en papier - 6 paquets

Nettoyage

  • Brosses à vaisselleqté 2
  • Torchonsqté 6
  • Poubellesqté 2

Conseils

  • Prévoyez au moins une gourde ou un sac à eau par personne, avec une capacité adaptée à la longueur des étapes et aux points de ravitaillement disponibles.
  • Emportez deux moyens de navigation par groupe : un appareil GPS chargé et des cartes d’itinéraire papier, complétés par une boussole. Téléchargez aussi les itinéraires avant de partir.
  • Rechargez les smartphones, les appareils GPS et les batteries externes la veille du départ. Ajoutez les câbles de recharge correspondants dans un sac facilement accessible.
  • Préparez une trousse de premiers secours pour le groupe et ajoutez au minimum une couverture de survie et un sifflet par participant. Les ponchos de secours et les housses de pluie sont souvent oubliés jusqu’à la première averse.
  • Répartissez les repas par jour et identifiez chaque bagage avant le transport. Placez les sacs imperméables et les vêtements de pluie en haut du sac, plutôt qu’au fond avec le matériel de cuisine.

Questions fréquentes

Que mettre dans le sac pour des vacances de randonnée ?
Prévoyez un sac à dos, une gourde ou un sac à eau, une housse de pluie, une lampe frontale, un smartphone, une batterie externe et les câbles de recharge. Ajoutez une carte papier, une boussole et une couverture de survie, même si vous utilisez un GPS.
Combien de matériel de navigation faut-il pour un groupe de randonnée ?
Prévoyez au moins un appareil GPS et une boussole par groupe, ainsi qu’une carte papier pour chaque itinéraire et chaque itinéraire alternatif. Chargez les appareils avant le départ et conservez les cartes dans un sac imperméable.
Combien de repas faut-il prévoir pour des vacances de randonnée ?
Comptez un repas principal par personne et par jour, plus les petits-déjeuners, déjeuners et collations nécessaires selon le programme. Emballez les repas séparément par journée afin de ne pas devoir fouiller tous les bagages pendant l’étape.
Quand préparer le matériel pour des vacances de randonnée ?
Vérifiez l’équipement au moins 7 jours avant le départ et faites les courses après avoir confirmé les inscriptions et les besoins alimentaires. Rechargez les appareils et préparez les bagages la veille, puis contrôlez les horaires et les réservations le dernier jour.

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