Qué llevar a una salida en canoa

Una salida en canoa necesita más que canoas y remos. Además del material de navegación, tendrás que preparar chalecos de varias tallas, bolsas estancas, mapas protegidos y un sistema para mantener secos los teléfonos. Para la comida, calcula las raciones antes de hacer la compra y separa los almuerzos del material de seguridad. Esta lista te ayuda a reunirlo todo y a llegar al punto de salida con el equipo revisado.

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Lo que necesitas

Agrupado como lo comprarías, con cantidades.

Material deportivo

Canoascant. 10
Remeroscant. 20
Paddles de repuestocant. 2
Chalecos salvavidas para adultoscant. 20
Chalecos salvavidas infantilescant. 2
Línea de remolquecant. 2
Fundas para canoascant. 10
Bolsas estancascant. 12
Fundas impermeables para teléfonocant. 20
Mapas de ruta impermeablescant. 4
Brújulacant. 2
Silbatoscant. 6
Carritos para canoascant. 2

Equipo

Baterías externascant. 4
Linternas frontalescant. 6
Linternascant. 4
Teléfonos móvilescant. 2
Cables de cargacant. 4

Cocina

Neveras portátilescant. 4
Termoscant. 4
Tablas de cortarcant. 2
Cuchillos de pancant. 2
Cucharonescant. 4

Vajilla

Vasos reutilizablescant. 25
Platos reutilizablescant. 25
Cubiertos reutilizablescant. 25
Porta servilletascant. 2

Mobiliario

Mesas plegablescant. 3
Mantas de picniccant. 6
Sillas plegablescant. 6

Limpieza

Papeleracant. 4
Jabón de manoscant. 2
Fregaderoscant. 2
Esponjascant. 6
Paños de microfibracant. 8
Toallascant. 10
Gel desinfectantecant. 3
Botiquines de primeros auxilioscant. 2
Botiquín de tiritascant. 2
Pinza de dibujocant. 2

Iluminación

Faroles LEDcant. 4
Guirnaldas de lucescant. 2

Catering

Compras
- Pan integral - 8 panes
- Panecillos blancos - 25 unidades
- Bollos integrales - 15 unidades
- Queso joven - 1,5 kilogramo
- Queso curado - 1 kilogramo
- Fiambre de pechuga de pollo - 1 kilogramo
- Hummus - 6 envases
- Mantequilla de cacahuete - 2 tarros
- Mermelada - 2 tarros
- Mantequilla - 500 gram
- Pepinos - 6 unidades
- Tomates - 2 kilogramos
- Lechuga - 4 piezas
- Pimientos - 8 stuks
- Zanahorias - 2 kilogramo
- Manzanas - 25 unidades
- Plátanos - 25 unidades
- Uvas - 3 kilogramos
- Mandarinas - 30 unidades
- Barras de muesli - 30 unidades
- Patatas fritas naturales - 4 bolsas
- Patatas fritas sabor pimentón - 4 bolsas
- Mix de snacks salados - 2 bolsas
- Café - 3 paquetes
- Té - 2 cajas
- Azúcar - 1 kilogramo
- Leche - 6 litro
- Leche de avena - 3 litros
- Cola - 6 botellas
- Cola Zero - 6 botellas
- Sinas - 4 botellas
- Agua mineral con gas - 8 botellas
- Agua mineral sin gas - 12 botellas
- Zumo de manzana - 4 paquetes
- Zumo de limón - 2 botellas
- Caldo - 2 cajas
- Sopa - 6 litros
- Crutones - 3 bolsas
- Mayonesa - 2 botellas
- Ketchup - 2 botellas
- Mostaza - 2 frascos
- Aceite de oliva - 1 botella
- Pimienta - 1 bote
- Sal - 1 paquete
- Bolsas de papel para almuerzo - 30 unidades
- Papel de aluminio - 1 rollo
- Film transparente - 1 rollo
- Papel de cocina - 4 rollos
- Papel higiénico - 12 rollos
- Bolsas de basura - 30 unidades
- Lavavajillas - 2 botellas
- Toallitas húmedas - 6 paquetes
- Pañuelos de papel - 6 paquetes

Consejos

Prepara un chaleco salvavidas para cada participante y añade al menos 2 unidades de repuesto en tallas habituales. Los chalecos infantiles deben ajustarse a cada niño, no sustituirse por modelos de adulto.
Guarda mapas, teléfonos y documentación en bolsas estancas o fundas impermeables. Lleva también 1 brújula y 1 silbato por canoa, además de una línea de remolque para el grupo.
Calcula 2 o 3 bebidas por persona para la primera hora y añade agua para el resto de la ruta. Enfría las bebidas la noche anterior y utiliza neveras portátiles para conservar también la comida.
Prepara un paquete de almuerzo individual por participante y lleva algunos extras para imprevistos. Las tablas de cortar, los cuchillos de pan y los cucharones deben quedarse en tierra si no son necesarios durante la ruta.
Carga teléfonos y baterías externas la noche anterior, y lleva cables compatibles. Si la salida puede terminar con poca luz, prepara 1 linterna frontal por persona que vaya a recoger o transportar material.

Preguntas frecuentes

¿Cuántos chalecos salvavidas necesito para una salida en canoa?: Necesitas 1 chaleco homologado por participante, ajustado a su talla y peso. Añade al menos 2 chalecos de repuesto si el grupo es numeroso o hay cambios de última hora.
¿Cuánta comida y bebida llevo por persona en una ruta en canoa?: Prepara 1 paquete de almuerzo por persona y calcula 2 o 3 bebidas para la primera hora, además de agua suficiente para toda la ruta. Añade entre un 10 % y un 15 % de raciones extra para cubrir derrames o participantes sin comida.
¿Cuándo debo preparar el material para la salida en canoa?: Haz la compra y revisa las reservas entre 2 y 3 días antes. Enfría las bebidas, prepara los almuerzos y carga teléfonos y baterías externas la noche anterior.
¿Qué material de seguridad hay que llevar en cada canoa?: Como mínimo, lleva remos adecuados, un paddle de repuesto para el grupo, chalecos para todos, silbatos y una línea de remolque. Protege mapas y teléfonos con fundas impermeables y comprueba el equipo antes de colocarlo junto a la orilla.

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