Was du für ein Badmintontraining brauchst
Für ein Badmintontraining brauchst du mehr als Schläger und Federbälle. Neben Netzen, Pfosten und Feldmarkierungen gehören auch Trainingsmaterial, Getränke und eine kleine Verpflegung für die Pause auf die Einkaufsliste. Plane die Mengen nach der Zahl der Teilnehmenden und prüfe vor dem Einkauf, was die Sporthalle bereits bereitstellt. Besonders häufig werden Verlängerungskabel, Batterien, Becher und ein Schlüssel für den Hallenzugang zu spät organisiert.
Was du brauchst
So gruppiert, wie du einkaufen würdest, mit Mengen.
Sportmaterial
- BadmintonschlägerAnz. 24
- BadmintonnetzeAnz. 4
- NetzpfeilerAnz. 8
- FederbälleAnz. 120
- TrainingshütchenAnz. 30
- BodenmarkierungsbandAnz. 4
- AnzeigetafelnAnz. 4
- PfeifenAnz. 3
- TrainingsbänderAnz. 12
- KorbbälleAnz. 6
Mobiliar
- TischeAnz. 4
- StühleAnz. 24
- KleiderständerAnz. 2
Geschirr
- Wiederverwendbare BecherAnz. 40
- TellerAnz. 30
- BestecksetsAnz. 30
- KaffeetassenAnz. 30
Küche
- Kaffeemaschine
- WasserkocherAnz. 2
- ThermoskannenAnz. 3
- KühlboxenAnz. 3
- ServierplattenAnz. 4
- ZangenAnz. 4
- ScherenAnz. 2
Ausstattung
- VerlängerungskabelAnz. 3
- VerlängerungskabelAnz. 3
- Bluetooth-Lautsprecher
- TimerAnz. 2
Beleuchtung
- BatterielampenAnz. 4
Reinigung
- EimerAnz. 2
- WischmopsAnz. 2
- Besen und KehrblechAnz. 2
Catering
- Einkäufe
- Spa Blauw - 48 Flaschen
- Spa Rood - 24 Flaschen
- Cola - 6 Flaschen
- Cola Zero - 6 Flaschen
- Orangenlimonade - 4 Flaschen
- Apfelsaft - 4 Packungen
- Orangensaft - 4 Packungen
- Kaffee - 2 Packungen
- Koffeinfreier Kaffee - 1 Packung
- Schwarzer Tee - 1 Karton
- Kräutertee - 1 Packung
- Milch - 4 Liter
- Hafermilch - 2 Liter
- Zucker - 1 Kilo
- Süßstoff - 1 Karton
- Papierservietten - 100 Stück
- Vollkornbrot - 4 Laibe
- Weiße Brötchen - 30 Stück
- Junger Käse - 1 Kilo
- Reifer Käse - 500 Gramm
- Hähnchenbrustaufschnitt - 500 Gramm
- Hummus - 4 Schalen
- Butter - 2 Becher
- Gurken - 4 Stück
- Cherrytomaten - 1 kilo
- Äpfel - 30 Stück
- Bananen - 24 Stück
- Paprikachips - 4 Tüten
- Naturelchips - 4 Tüten
- Reiswaffeln - 4 Packungen
- Müsliriegel - 30 Stück
- Mayonnaise - 1 Flasche
- Ketchup - 1 Flasche
- Müllsäcke - 2 Rollen
- Küchenpapier - 4 Rollen
- Toilettenpapier - 12 Rollen
- Spülmittel - 2 Flaschen
- Allzweckreiniger - 2 Flaschen
- Schwämme - 6 Stück
- Papiertücher - 4 Pakete
- Flüssigseife - 2 Flaschen
Tipps
- Plane pro aktivem Paar einen Badmintonschläger und halte zusätzlich 2 bis 4 Ersatzschläger bereit. So kann das Training weiterlaufen, wenn ein Griff oder eine Saite beschädigt ist.
- Rechne für eine Trainingseinheit mit etwa 3 bis 5 Federbällen pro Spielfeld. Bei intensiven Übungen oder vielen Anfängerinnen und Anfängern brauchst du eher die obere Menge.
- Stelle pro Person mindestens 0,5 Liter Wasser bereit; bei einer Einheit von zwei Stunden sind 0,75 Liter sinnvoll. Getränke solltest du spätestens 60 Minuten vor Beginn kalt stellen.
- Packe Bodenmarkierungsband, Trainingshütchen, Trainingsbänder und einen Timer gemeinsam in eine Materialkiste. Dann fehlt beim Aufbau nichts für Aufwärmen und Gruppeneinteilung.
- Prüfe am Vortag, ob Netze, Pfosten, Anzeigetafeln und Pfeifen vorhanden sind und ob du zwei Verlängerungskabel brauchst. Für Kaffee und Tee gehören außerdem Kaffeemaschine, Wasserkocher, Thermoskannen und Kaffeetassen auf die Checkliste.
Häufige Fragen
- Wie viele Federbälle brauche ich für ein Badmintontraining?
- Plane 3 bis 5 Federbälle pro Spielfeld und Trainingseinheit ein. Bei 4 Feldern sind das 12 bis 20 Bälle; zusätzlich sind 2 bis 4 Ersatzbälle sinnvoll.
- Wie viele Badmintonschläger braucht man für 12 Personen?
- Für Partnerübungen reichen 6 Schläger, wenn immer zu zweit gespielt wird. Nimm trotzdem 1 bis 2 Ersatzschläger mit, damit ein Defekt das Training nicht unterbricht.
- Wie viel Wasser brauche ich für ein Badmintontraining?
- Rechne mit mindestens 0,5 Litern pro Person, bei zwei Stunden Training besser mit 0,75 Litern. Für 12 Teilnehmende brauchst du damit 6 bis 9 Liter Wasser.
- Was muss ich vor dem Badmintontraining in der Halle prüfen?
- Prüfe spätestens am Vortag den Hallenschlüssel, Licht, Belüftung, Netze, Pfosten und die Feldmarkierungen. Kontrolliere außerdem, ob Steckdosen vorhanden sind und ob du Verlängerungskabel und Batterielampen mitbringen musst.
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